0
0
Subtotal: kr 0,00
Ingen produkter i handlekurven.

Humør, aktiviteter og ritualer

Heisann! Føler du deg litt grå denne uken også? På denne tiden av året pleier jeg å gi full gass i å pleie megselv.

Rå sjokoladeplate

Jeg vil gjerne dele en av mine favoritt oppskrifter, nemlig rå sjokoladeplate! *Fakta om råkakao Denne supermaten er en naturlig hormonbalanser som øker serotoninnivået

Omstart og rens kroppen med næringsrik mat og drikke

HVordan har du hatt det i sommer? Føler du at du har unnet deg for mange godbiter og at kroppen din skriker etter en

Råkost

Raw food – kan ofte oppfattes som en streng diett hvor målet er renselse, men for meg handler det om rå nytelse og naturlige

NYT ET PUSTEROM

Nyt et pusterom Ro ned med nærende retter, hobbyer og samvær som gir hvilepuls Vi går ut sommeren og inn i høstens måneder. Der sommeren

Les mer »

Grunnleggende Ernæring, del 2 – av Sara Chacko

Artikkel skrevet av Sara Chacko I første del av grunnleggende ernæring fokuserte jeg på næringsstoffer og betydningen av mikronæringsstoffer, de aller minste partiklene nemlig

Å skape et sunt og balansert hormonsystem

I denne artikkelen vil jeg dele viktig informasjon som trengs for å skape et sunt og balansert hormonsystem. Hormonene våre og hormonsystemet er svært

Adaptogener- den ultimate hjelpen for å kontrollere stress!

I denne artikkelen vil jeg fortelle om de fantastiske evnene til adaptogen-utrter og hvordan vi kan bruke de som verktøy for å fremme vekst,
Rull til toppen