Oslo Raw Magasin

KRAFTEN I KAKAO & ADAPTOGENER
KRAFTEN I KAKAO OG ADAPTOGENER Vi er så glade for å ha Myrvann sin seremonielle kakao i sortimentet vårt. Dette er et unikt produkt sammensatt

Raw Chocolate Hazelnut Cream Cake
Vi vil gjerne dele en oppgradert oppskrift på vår rå sjokolade-hasselnøttkremkake, med KETO-alternativer også! Det er en bestselger på kafeene våre, eller så du kan

Hot Super Chocolate
Oppskrift å nyte i helgen! Jeg prøver å drikke rå kakao så ofte som mulig er fordi det har en naturlig humørforsterkende effekt som hjelper

Chocolate Chip Nice Cream
Her er en deilig iskremoppskrift som er veldig god hele dagen, jeg spiser denne til frokost om sommeren… Den er lett å lage, kan nytes

Vanilla Lavender Latte
Koselig vanilje lavendel latte for å roe ned, slappe av og slumre ut i natten… Jeg liker sommerkvelder, de er beroligende etter en dag med

Matcha på is
Så frisk og næringsrik! Matcha er en antioksidant- og klorofyllrik seremoniell grønn pulverisert te som tilbyr mange ernæringsmessige fordeler, inkludert forbedret hjernefunksjon og økt stoffskifte.

Açai bowl
Vi vil gjerne dele oppskriften på vår fantastiske signatur Açai-skål.. Masse bær i en tykk og kremet konsistens, nesten som iskrem, har blitt signaturfrokosten på

Humør, aktiviteter og ritualer
Heisann! Føler du deg litt grå denne uken også? På denne tiden av året pleier jeg å gi full gass i å pleie megselv. The

Råkost
Raw food – kan ofte oppfattes som en streng diett hvor målet er renselse, men for meg handler det om rå nytelse og naturlige ingredienser.

KRAFTEN I KAKAO & ADAPTOGENER
KRAFTEN I KAKAO OG ADAPTOGENER Vi er så glade for å ha Myrvann sin seremonielle kakao i sortimentet vårt. Dette er et unikt produkt sammensatt

NYT ET PUSTEROM
Nyt et pusterom Ro ned med nærende retter, hobbyer og samvær som gir hvilepuls Vi går ut sommeren og inn i høstens måneder. Der sommeren

En sunn tarm og mangoyoghurt
Tarmen vår spiller en viktig rolle i vårt generelle helsebilde og er spesielt viktig for å forebygge kroniske sykdommer. Hvis ikke tarmen din er lykkelig

Omstart og rens kroppen med næringsrik mat og drikke
HVordan har du hatt det i sommer? Føler du at du har unnet deg for mange godbiter og at kroppen din skriker etter en tilbakestilling?

Å skape et sunt og balansert hormonsystem
I denne artikkelen vil jeg dele viktig informasjon som trengs for å skape et sunt og balansert hormonsystem. Hormonene våre og hormonsystemet er svært komplekst,

Gut Health & Mango Yoghurt
Our gut plays an important role in our overall health and especially to prevent chronic diseases. If your gut is not happy it will effect

Detox og omstart- skru av
Noe av det viktigste vi gir oss selv er litt tid til egenomsorg. Ta deg tid til å fokusere på de små tingene som virkelig utgjør den store forskjellen i hvordan vi føler oss, hvordan vi jobber og behandler andre hver dag.

Råkost- ingredienser og tips
Jeg ser mer på meg selv som kakaoforsker og kakekjemiker enn baker. Jeg forbinder baking med oppvarming, gjæring og vanlig baking slik vi kjenner det.

Adaptogener- den ultimate hjelpen for å kontrollere stress!
I denne artikkelen vil jeg fortelle om de fantastiske evnene til adaptogen-utrter og hvordan vi kan bruke de som verktøy for å fremme vekst, helbredelse,

Raw Food – ingredients & tips
I see myself more as a cocoa researcher and cake chemist than a baker. I associate baking with heating, fermentation and ordinary baking as we

Mood Boost, Activities & Rituals
Hi you! Are you feeling a little grey this week as well? In these periods of the year, I really love to boost the area