Vi har mange spennende adaptogener på menyen…
Men først, hva er egentlig adaptogener? Et adaptogen er en substans som fremmer en balanserende effekt på ulike systemer i kroppen, inkludert immunforsvaret, nervesystemet og hjerte- og karsystemet.
I tillegg til dette er de:
💋 Stressreduserende
💋 Øker aktivitet i hjernen og sentralnervesystemet
💋 Styrker immunforsvaret
💋 Virker som en antioksidant
💋 Virker avgiftende og leverbeskyttende
Kjernen av adaptogeners ulike virkemåter er deres evne til å hjelpe kroppen til bedre å beherske stress. Vi har mange spennende adaptogener på menyen vår, som du finner i ulike varme drikker – som Brain boost coffee, Chaga latte, Creamy mocca boost, Adaptogenic latte, Myrvann kakao og Mood boost kakao. Men du kan alltid be om ekstra adaptogener i alle varme drikker!
Her kan du lese litt om de ulike adaptogenene vi har på menyen og noen av helsefordelene de gir:
Chaga – en sopp og den kraftigste, naturlige antioksidanten vi kjenner til, som i tillegg er proppfull av mineraler. Chaga er smertelindrende, stabiliserer blodsukkeret, er anti-inflammatorisk, booster immunforsvaret og styrker kroppens motstandskraft og vitalitet.
Lion’s Mane – en sopp som booster hjernen, fremmer fokus og gir klarhet, balanserer nervesystemet, kan virke stressreduserende, fremmer lykkefølelse og balanserer blodsukkeret.
Reishi – en sopp som forbedrer immunsystemet, reduserer stress og forbedrer søvnen.
Cordyceps – en sopp som er super for hjernen når du skal konsentrere deg om noe, enten det er trening, jobb eller en skoleoppgave
Maca – en rot som tradisjonelt er brukt for å øke fertilitet og sexlyst. Maca øker energinivået ditt, er full av fiber, vitamin C og jern.
