Bøker du bør ha på leselisten din
💋 Living in the Light, av Deepak Chopra og Sarah Platt-Finger
En bok som hjelper deg å nå ditt høyeste potensial og få en dypere forståelse av deg selv med Deepak Chopras guide til yogaens filosofi og praksis. Boken beveger seg gjennom et program for selvrealisering, lykke og helhet. Ved å kombinere et tretti-dagers program som vil hjelpe deg å bryte begrensende vaner og trossystemer med en utforskning av femti stimulerende og gjenopprettende yogastillinger, gir Deepak og Sarah en inspirerende måte å forene sinn, kropp og sjel.
💋 The Power of Now, av Eckhart Tolle
En veldig fin bok om du ønsker å bli flinkere til å leve mer i øyeblikket. Eckhart Tolle tar leserne med på en reise for å finne sitt sanne og dypeste jeg og nå det ultimate innen personlig vekst og spiritualitet.
💋 A new Earth, av Eckhart Tolle
I denne boken går Tolle inn på hvorfor det å overskride vår egobaserte bevissthetstilstand ikke bare er avgjørende for personlig lykke, men også nøkkelen til å få slutt på konflikter og lidelser over hele verden. Tolle beskriver hvordan vår tilknytning til egoet skaper dysfunksjonen som fører til sinne, sjalusi og ulykkelighet, og viser leserne hvordan de kan våkne til en ny bevissthetstilstand og følge veien til en virkelig tilfredsstillende tilværelse.
💋 Kunsten å være lykkelig, av Dalai Lama og Howard C. Cutler
Boken presenterer Dalai Lamas syn på hvordan man skal kunne leve et lykkeligere liv. Kunsten å være lykkelig er et samarbeid mellom Nobelprisvinner Dalai Lama og den amerikanske psykiateren Howard C. Cutler. Boken skildrer samtaler mellom Dalai Lama og Cutler om temaer som romantikk, familie, helse og jakten på makt og rikdom, og viser oss hvordan vi i dagliglivet kan utvikle evnen til å bekjempe usikkerhet, sinne, sorg, ensomhet, angst og bekymring, og slik bli bedre til å takle livets medgang og motgang.
💋 It’s A Guy Thing: An Owner’s Manual for Women, av David Deida
Boken for deg som lurer på hva som rører seg i hodet på mannen, hvordan unngå de verste bommertene i parforhold og relasjoner. Boken er verktøykassa vi alle trenger, og den er morsom!
💋 Spark Joy, av Marie Kondo
Klar for å Marie Kondoe livet ditt? Marie Kondo er japansk og rengjørings- og organisasjonskonsulent. Hun har skrevet flere bøker om redusering og organisering, som til sammen har solgt mer enn 8,4 millioner eksemplarer og er oversatt fra japansk til mer enn 40 språk. Spark Joy er et must, for vi vil vel alle ha det både moro og ryddig?
💋 Embrace your Life, av W. Nelles
Gjør du deg mindre og dummere enn det du er for at andre skal føle seg bedre enn det de er? I Embrace your Life tas vi med på en reise gjennom stadiene i livet, og lærer hvordan å anerkjenne og lære av vår historie, være tilstede i vår nåtid, og legge til rette for vår fremtid. Denne boken er for de som er klar for litt ekstra power, og mulighetene som ligger i å koble oss på vår voksne bevissthet.
💋 Meat is for pussies, av John Joseph
Lyst til å vite hvordan mannen din tenker? Veien til mannens hjerte går gjennom magen… og her gir hardcore legende, forfatter, 14x Iron Man og triatlonutøver John Joseph en mandig, barsk og no-nonsens innføring i plantebasert kosthold.
💋 Lady Sings the blues, av Billie Holliday
Dette er en fortelling om å finne sin plass i verden. Det er glede og tårer, smerte og håp og det handler om kjærligheten til livet. Boken handler om livet til en av de største, Queen Billie!
💋 How to give zero fucks, av Stephen Wildish
Veldig morsom bok, som sarkastisk og med glimt i øyet setter ting vi (tror) vi må forholde oss til i et nytt lys. Hvem er denne boken for? Folk som gir for mye f*ck til ting de ikke burde gi et f*ck for. Du har en begrenset mengde f*cks, bruk dem med omhu. Denne boken inneholder ordet f*ck over 44 tusen ganger, som er verdensrekord…
💋 Shaman, Healer, Sage, av Alberto Villoldo
Alberto Villoldo, en klassisk utdannet medisinsk antropolog, har studert sjamaniske helbredelsesteknikker blant etterkommerne av de gamle Inkaene i mer enn tjue år. I Shaman, Healer, Sage trekker han på sin enorme mengde kunnskap for å lage et praktisk og revolusjonerende program basert på de tradisjonelle helbredelsesmetodene som brukes av disse sjamanene – metoder som til nå har vært utilgjengelige for det meste av verden.
Forfatteren fremstår som ærlig, kompetent, følelsesmessig moden, vemodig (!) og et empatisk menneske som har gått gjennom en personlig transformasjon som bare få mennesker kan si å ha oppnådd. Kanskje blir du den neste?
